Días 34 y 35 método Dukan. Días 30 y 31 fase crucero.

Días 34 y 35 de régimen. Tercer intento. Sábado y domingo 12 y 13-02-2011.

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57,5 kg y 35,7 %. Los datos son los del sábado porque hoy por la mañana no me he podido pesar.

A ver lo que me cuenta mañana la báscula porque el fin de semana ha ido fino.

Ayer nos fuimos a Ulldemolins, en Tarragona, mañana os pondré fotos. Como últimamente en tienda de campaña y con brasas y hornillo. Ya comí un trozo de pan porque me apeteció mucho y sabía que iba a comer por la noche (sí, ya sé que esa no es excusa). Por la noche al final no hubo brasas, cené un Sopinstant, 2 cucharadas de fabada y un mini bocata de fiambre de pavo, hasta aquí todo más o menos bien. Después cayeron 4 magdalenas con chocolate, un Chivas y un palmero de pacharán. Y para colmo no bailé.

Hoy he desayunado otro poco de pan con fiambre y una magdalena y media. Para comer otro mini bocadillo de pavo y la merienda-comida en casa a las seis han sido dos hamburguesas caseras con dos huevo plancha, un poco de pan y un trozo de longaniza que estaba con la apetencia desde ayer. Para cenar un vasito de leche y un yogur. Espero que no haya sido mucho desastre.

Supongo que si mañana consigo hacerlo bien el susto no será demasiado, pero lo difícil es hacerlo bien mañana.

Según la primera estimación de Dukan, para dentro de un mes tendría que estar en mi peso (51,7 kg) y cada vez lo veo más difícil, pero en fin habrá que seguir intentándolo.